雖說(shuō)寶寶是“有苗不愁長(zhǎng)”，但家長(zhǎng)們無(wú)一例外，都希望孩子的身高能更加有優(yōu)勢(shì)。每天看著自己的寶寶，總覺得沒啥大變化，再對(duì)比別人家的孩子，更覺得自家寶寶長(zhǎng)得慢、長(zhǎng)得矮。 

　　今天，我們來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)孩子的身高到底多少才算達(dá)標(biāo)，介紹下可以讓寶寶的個(gè)頭再往上竄一竄的辦法。 

　　孩子身高多高才正常？ 

　　很多家長(zhǎng)覺得自己家娃長(zhǎng)得慢，其實(shí)大部分情況下都是主觀猜測(cè)，每個(gè)娃的發(fā)展趨勢(shì)都是不一樣的。不過(guò)，想要知道寶寶身高是否達(dá)標(biāo)，家長(zhǎng)可以對(duì)照下面由首都兒科研究所生長(zhǎng)發(fā)育研究室發(fā)布的《兒童生長(zhǎng)發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》↓↓↓ 

    1 身高是遺傳決定的嗎？ 

　　人的身高，60%是由先天遺傳基因決定的，40%受到后天的營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌、心理以及疾病等因素的影響。 

　　父母?jìng)€(gè)子高，孩子個(gè)子不一定也高，因?yàn)橛泻筇於喾N因素的影響。父母?jìng)€(gè)子矮，如果充分利用后天因素進(jìn)行身高干預(yù)，完全可以突破遺傳身高，長(zhǎng)得更高。 

　　2 孩子現(xiàn)在個(gè)子不高，以后會(huì)“晚長(zhǎng)”嗎？ 

　　確實(shí)有極小一部分孩子會(huì)“晚長(zhǎng)”，在醫(yī)學(xué)上叫“青春期發(fā)育延遲”。在以前生活水平不高的年代，由于后期營(yíng)養(yǎng)狀況的改善，孩子會(huì)出現(xiàn)晚發(fā)育，“晚長(zhǎng)”的現(xiàn)象。時(shí)代不同了，現(xiàn)在的孩子由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和不安全食品、不良信息等，發(fā)育普遍比上一代人早。不能用上一代人的發(fā)育時(shí)間，來(lái)判斷現(xiàn)在的孩子，所謂“晚長(zhǎng)”的例子越來(lái)越少。 

　　如果發(fā)現(xiàn)孩子矮小，應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院生長(zhǎng)發(fā)育門診找醫(yī)生就診，判斷清楚孩子個(gè)子矮的原因，進(jìn)行及時(shí)干預(yù)，才能讓孩子獲得滿意終身高。 

　　3 怎么可以長(zhǎng)得更高？ 

　　科學(xué)研究表明，腦垂體分泌的生長(zhǎng)激素是促進(jìn)人體長(zhǎng)高的關(guān)鍵，營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心情等都會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌，因此通過(guò)后天營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、睡眠指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、心情指導(dǎo)、疾病預(yù)防等科學(xué)的身高管理，可以促進(jìn)人體生長(zhǎng)激素分泌，進(jìn)而提升身高。 

　　4 多大年齡人會(huì)停止長(zhǎng)高？ 

　　人體的長(zhǎng)高是骨骼延長(zhǎng)的過(guò)程，骨骼生長(zhǎng)的根本原因是骨骼生長(zhǎng)板軟骨細(xì)胞的不斷增殖骨化使骨骼延長(zhǎng)。 

　　生長(zhǎng)板軟骨細(xì)胞的增殖并不是一直持續(xù)的，男孩骨齡在14-16歲，女孩骨齡在14-15歲時(shí)，生長(zhǎng)板軟骨細(xì)胞停止增殖，骺軟骨完全被骨組織取代，身高的增長(zhǎng)停止。 

　　“四大信號(hào)”提示孩子該去醫(yī)院做檢查 

　　信號(hào)一：長(zhǎng)期坐班級(jí)第一排 

　　信號(hào)二：比同齡孩子矮半頭 

　　信號(hào)三：每年長(zhǎng)高不到5厘米 

　　信號(hào)四：生長(zhǎng)期1年以上不用換衣服鞋子 

　　孩子身高不達(dá)標(biāo)，怎么辦？ 

　　矮身材不僅影響孩子的心理健康、生存狀態(tài)和未來(lái)的人生質(zhì)量，垂體瘤、甲狀腺功能低下等導(dǎo)致矮小的原因，如果不及時(shí)查明、排除，也會(huì)對(duì)孩子的智力發(fā)和健康造成嚴(yán)重影響。 

　　鄭 重 提 醒 

　　 3-12歲是矮身材干預(yù)黃金期  

　　兒童青少年的生長(zhǎng)發(fā)育是有規(guī)律的，一般3歲以前每年生長(zhǎng)小于7厘米，3歲到青春期以前每年生長(zhǎng)小于5厘米，青春期以后每年生長(zhǎng)小于6厘米時(shí)，就認(rèn)為生長(zhǎng)遲緩。 

　　早發(fā)現(xiàn)   早診斷   早干預(yù)   早治療 

　　矮身材在臨床上強(qiáng)調(diào)“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)、早治療”，孩子的年齡越小，骨骺的軟骨層增生及分化越活躍，孩子生長(zhǎng)的空間及潛力越大，干預(yù)效果越好； 

　　另一方面，矮小癥的治療費(fèi)用跟孩子的體重成正比，孩子的年齡越小、體重越輕，治療費(fèi)用就越低，3-12歲是矮小癥治療的黃金時(shí)間。 

　　只要及早診斷、系統(tǒng)干預(yù)，大多數(shù)矮小孩子都能恢復(fù)正常的身高。 

　　此次活動(dòng)通過(guò)“生長(zhǎng)發(fā)育專家講座 +免掛號(hào)費(fèi)專家義診”等模式，幫助矮小小朋友學(xué)會(huì)更多知識(shí)，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，改善社交障礙，同時(shí)現(xiàn)場(chǎng)生長(zhǎng)發(fā)育專家咨詢，給孩子測(cè)量身高、體重并進(jìn)行個(gè)性化生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估。 

　　活動(dòng)人群： 矮身材兒童，性早熟患兒等 

　　活動(dòng)時(shí)間：2020-1-19（周日）8:00--16:00   上午08：30-9:00

　　專家講座地點(diǎn)：門診樓九樓會(huì)議室9:00-12:00    14:00-16:00 

　　兒童生長(zhǎng)發(fā)育義診地點(diǎn)：滕州市中心人民醫(yī)院三樓兒科門診 

   報(bào)名方式：編輯兒童姓名、性別、出生日期、身高、體重等信息發(fā)短信至18916704510參與報(bào)名