近期，氣溫日漸上升，我院急診病房收治了多例中暑的患者。有在烈日炎炎下耕作的農(nóng)民，有在通風(fēng)不好的室內(nèi)又不舍得開風(fēng)扇或空調(diào)的老人，也有因基礎(chǔ)疾病不敢吹風(fēng)的老年人，嬰幼兒、兒童、精神疾病患者及慢性病患者更易中暑。患者多數(shù)是因?yàn)槌霈F(xiàn)了頭暈、頭痛、惡心嘔吐、腹瀉等癥狀來院就診。

中暑有哪些表現(xiàn)及如何治療

夏日長時(shí)間受到強(qiáng)烈陽光的照射，或停留在悶熱潮濕的環(huán)境中，一旦出現(xiàn)大量出汗、口渴、頭暈、胸悶、惡心、全身無力、注意力不集中等表現(xiàn)時(shí)，要盡快轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，喝些糖鹽水或其他飲料，在兩側(cè)太陽穴擦些清涼油，經(jīng)過一段時(shí)間休息后多可恢復(fù)。

如果對(duì)中暑先兆中出現(xiàn)的癥狀未予以重視，繼續(xù)停留在強(qiáng)烈陽光照射或高溫潮濕的環(huán)境中，則會(huì)出現(xiàn)面色潮紅、體溫升高，皮膚發(fā)熱、嘔吐、眼前發(fā)黑甚至昏迷、抽搐等嚴(yán)重癥狀。若是在氣溫炎熱的天氣里從事繁重的體力勞動(dòng)或大量運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致機(jī)體極度疲勞，則會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷、心慌、眼前發(fā)黑甚至昏迷等癥狀。當(dāng)患者出現(xiàn)體溫持續(xù)升高甚至超過40℃，伴持續(xù)性頭痛、肌肉痙攣、呼吸淺快、譫妄、意識(shí)模糊、昏迷等情況時(shí)會(huì)危及生命，應(yīng)立即送醫(yī)或撥打120。

如中暑患者無危及生命的并發(fā)癥，應(yīng)在現(xiàn)場想辦法盡快降低體溫，在脖子、腋窩和腹股溝上敷冰袋或濕毛巾等，有條件可用冷水浸泡的方法對(duì)無基礎(chǔ)疾病的青壯年快速降溫。老人和有基礎(chǔ)疾病者可向皮膚噴水通過蒸發(fā)降溫。降溫應(yīng)遵循“先降溫，后轉(zhuǎn)運(yùn)” 的原則，現(xiàn)場處置的同時(shí)，撥打120送醫(yī)。

中暑應(yīng)如何預(yù)防

盡量避免在溫度最高時(shí)段出門，如必須出門，應(yīng)采取防曬措施，可以采用穿防曬服、戴遮陽帽、涂防曬霜等方式，盡量避免太陽直射；盡可能避免在高溫高濕環(huán)境下長時(shí)間工作、運(yùn)動(dòng)；夏季高溫多雨，食物易腐敗變質(zhì)，飲食應(yīng)清淡，食物要燒熟煮透，最好現(xiàn)制現(xiàn)吃；多補(bǔ)充有防暑降溫作用的飲品和時(shí)令水果，如綠豆湯、西瓜等。食用時(shí)令瓜果前要充分浸泡、洗凈并盡可能去皮；不宜貪涼冷飲等對(duì)腸胃刺激性大的食品；不論運(yùn)動(dòng)量的大小，都需要增加液體的攝入，千萬不要等到口渴時(shí)才喝水，飲水量應(yīng)約為平時(shí)的1.5倍；切勿將嬰幼兒單獨(dú)留在停放的車內(nèi)，不要在密閉的車內(nèi)午休；不要為了省電而不開電扇或空調(diào)。

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（急診科）